Regras:
- Nunca nade contra a corrente;
Nas praias, a maioria das pessoas que se banham querem chegar ao areal no mesmo local onde entraram para a água. Mas fazê-lo na presença de uma corrente é a coisa mais absurda e perigosa. Nunca nade contra a corrente; vai cansar-se inutilmente e o mais provável é não conseguir sobreviver.
Assim, ao ser apanhado por uma corrente, em vez de lutar contra esta, uma pessoa deve deixar-se arrastar e tentar nadar obliquamente até alcançar a margem. Vai alcançá-la a 50, a 100 ou a 200 metros, mais vai fazê-lo... com vida.
Por vezes, nos rios, as correntes podem arrastar um nadador para a margem contrária. Mantendo a calma, deixando-se arrastar e conjugando os esforços no sentido de alcançar a margem para a qual está a ser arrastado de forma a não ficar demasiado fatigado, vai fazê-lo com vida e isso é que é o mais importante.