SEGURANÇA NA PRAIA

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SEGURANÇA E PREVENÇÃO

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PRAIA DA VAGUEIRA

  
  

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Como Prevenir Hipertensão

Como Prevenir a H.T.A.?
-Não fume;
-Coma de forma saudável e inteligente (o que implica a redução do consumo de sal);
-Pratique exercício físico regularmente;
-Se beber, faça-o moderadamente (não mais que 2 dl por refeição);
-Evite o stress.

 
 
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