SEGURANÇA NA PRAIA

Tensão Arterial

Às vezes, até pode sentir-se bem, mas um bocadinho acelerado. Ou "meio tonto", como se sentisse a cabeça à roda. Ou surpreender o "coração aos pulos" e a pulsação acelerada. Tudo tem uma explicação, tudo tem uma solução. Ficar de braços cruzados é que pode ser bem perigoso.

O primeiro passo no combate à indiferença é controlar a tensão arterial... numa farmácia perto de si.

"Tenho 12/7, o médico disse que estou óptima!"

- Já certamente ouviu um comentário deste tipo. Mas sabe realmente o que significa 12/7? Trata-se da leitura dos valores da tensão arterial, ou seja da pressão sanguínea dentro do corpo humano.

É essa pressão que implicará o trabalhar do coração, por isso, a tensão arterial é tão importante. 
Em Portugal, mais de dois terços dos hipertensos não sabem que o são. Mas por pura negligência, que já não é aceitável numa sociedade informada e praticamente no século XXI.

A forma mais fácil de controlar a tensão arterial é, de facto, muito fácil. Qualquer farmácia portuguesa está apetrechada de uma máquina de medição da tensão. Basta uma moeda, colocar a braçadeira correctamente no braço esquerdo e esperar uns segundos. 

De qualquer forma, o farmacêutico está sempre presente para dar um conselho. Com a competência de um profissional e o sorriso de um amigo.

---

Definição:
A Tensão Arterial (T.A.) é a medida da pressão que o sangue exerce contra a parede das artérias.  É expressa habitualmente em milímetros ou centímetros de mercúrio (120 / 70 ou 12 / 7, por exemplo).

Ao medir-se a Tensão Arterial, com a ajuda de um aparelho – o esfigmomanómetro – são anotados 2 valores:

- Tensão Arterial Máxima (ou Sistólica) – valor observado quando o coração contrai e bombeia sangue para todo o corpo.

- Tensão Arterial Mínima (ou Diastólica) – valor registado quando o coração relaxa e se enche novamente de sangue.

Saiba como fazer você mesmo, no conforto da sua casa. Veja o Vídeo que a DECO, preparou para si.

Saiba como, aqui.

---